Hi, ich heiße Anna ...
... und bin zertifizierte "Personal Coachin und psychologische Beraterin".
Ich liebe es, Frauen dabei zu unterstützen, wieder in ihre Kraft zu kommen – echt, nahbar, frei von Perfektionsdruck. Weil ich selbst weiß, wie es sich anfühlt, festzustecken. Zu funktionieren. Zu zweifeln. Und ich weiß, wie gut es tut, den eigenen Weg zu finden, der sich einfach nur verdammt richtig anfühlt.
Meine Arbeit ist warm, intuitiv und klar – eine Mischung aus Herz, fundiertem Wissen und tiefem Vertrauen in dich.
Qualifikation:
Zertifizierte Ausbildung zur "Personal Coachin | Psychologische Beraterin" vom Qualitätsring Coaching und Beratung e.V. (QRC) bei der VHS Minden, Ausbildungsleiter: Jörg Schiebel
– Sting
„Be yourself, no matter what they say.“
Für mich erinnert dieses Songzitat daran, wie leicht wir uns selbst verlieren können, wenn wir versuchen, Erwartungen zu erfüllen oder Rollen gerecht zu werden. Und wie mutig es ist, immer wieder zu uns zurückzukehren.
Coaching bedeutet für mich genau das: einen Raum zu schaffen, in dem du dich wieder an dich erinnerst – an das, was dich ausmacht, jenseits von äußeren Stimmen. Echt. Unangepasst. Und genau richtig, so wie du bist.
Meine Arbeitsweise
Meine Coachings sind individuell, intuitiv und zugleich fundiert. Ich verbinde verschiedene Methoden, die Kopf, Herz und Körper mit einbeziehen – denn echte Veränderung passiert nicht nur im Denken.
Ich arbeite unter anderem mit:
Systemische Fragen & Perspektivwechsel, um blinde Flecken sichtbar zu machen und neue Wege zu öffnen.
Arbeit mit Glaubenssätzen, um Muster aufzudecken und eine innere stimmige Haltung zu entwickeln.
Innerer-Kind-Arbeit, damit alte Verletzungen sichtbar werden und du Sicherheit in dir findest.
Emotions- & Ressourcenarbeit, um zu entdecken, was dich stärkt, und zu lösen, was dich blockiert.
Werte- & Bedürfnisarbeit, damit du verstehst, was du wirklich willst.
Embodiment & sanfte Körperwahrnehmung, weil Veränderung nicht nur im Kopf passiert.
Visuelle Tools & kreative Methoden, für mehr Klarheit, Gefühl und innere Sortierung.